體育

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  體育

  2011-01-21

  瑜珈熱

  想瘦身的、想舒壓的，很多人看上瑜珈。
  但為什麼廣告看起來別人練的美美的，真實世界卻有人弄得傷筋痛苦？
  瑜珈到底是怎樣的活動？ 來自印度的報導。
  
  在現在緊張高壓的生活型態下，瑜珈成了很多人舒緩身心的選擇，不過有很多人因為不當的瑜珈練習受到傷害，反而適得其反，台灣近年發生瑜珈傷害的控訴案件，讓許多人開始思考這一蜂窩的瑜珈熱，到底對人們有沒有幫助？
  第181集
  文字：陳廷宇 / 攝影：賴秉寰